Dentifrice maison - Idées pour faire son dentifrice naturel

L'huile de coco contient des acides tels que les acides laurique, myristique, oléique et linoléique, ainsi que des vitamines E et K. Grâce à cette composition, cette huile biologique possède des propriétés antibactériennes et cicatrisantes, c'est pourquoi elle aide à nettoyer la bouche, à prévenir les caries et à soigner les gencives. Il ne s'agit pas d'un produit ayant un grand effet blanchissant, mais simplement en prenant soin des dents, en éliminant le tartre et la plaque bactérienne, il nous aidera à retrouver notre couleur naturelle, qui peut être plus ou moins blanche.

Pour préparer un dentifrice naturel à l'huile de noix de coco, rassemblez ces ingrédients et suivez ces étapes :

Ingrédients

• 30 grammes ou 2 cuillères à soupe d'huile de noix de coco biologique.
• 45 grammes ou 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude.

Assurez-vous que l'huile de coco est biologique, car c'est la plus naturelle et la plus écologique du marché.

Préparation du dentifrice naturel

1. Chauffez légèrement l'huile de coco pour la rendre liquide. Vous pouvez chauffer juste ce qu'il faut au micro-ondes.
2. Versez les quantités indiquées de chaque ingrédient dans un bol et mélangez avec une cuillère jusqu'à obtenir une pâte homogène.
3. Placez la pâte dans le bocal dans lequel vous souhaitez la conserver, de préférence un bocal en verre, et laissez-la refroidir.
4. Conservez le pot au réfrigérateur et ne le sortez que pour utiliser le dentifrice maison.
5. Sortez le dentifrice du réfrigérateur quelques minutes avant de l'utiliser et passez-y votre brosse à dents. Si vous le souhaitez, vous pouvez le tremper un peu dans de l'eau chaude.
6. Vous pouvez utiliser ce mélange normalement, comme vous le feriez avec un dentifrice commercial.

Également connue sous le nom de kaolin, l'argile blanche est un produit bio qui peut être utilisé pour fabriquer un dentifrice maison et économique. Le kaolin a des propriétés anti-inflammatoires, régénératrices, astringentes et antiseptiques. Il contribue donc à apaiser les gencives enflammées et à les renforcer, à nettoyer efficacement et sainement l'ensemble de la cavité buccale et à restaurer le tonus naturel de l'émail.

En outre, dans cette recette naturelle et écologique, nous utiliserons d'autres ingrédients tels que la sauge, le thym et le sel marin, aux propriétés antibactériennes et rafraîchissantes. Pour fabriquer un dentifrice à base d'argile blanche, suivez ces instructions :

Ingrédients

• 300 g d'argile blanche.
• 1 verre (250 ml) d'infusion de sauge.
• 1 verre (250 ml) d'infusion de thym.
• 1/2 cuillère à soupe de sel de mer.

Préparation du dentifrice naturel

1. Préparez les infusions, retirez-les du feu et mettez les deux verres ensemble dans un grand bol.
2. Ajoutez l'argile blanche et le sel marin aux infusions pendant qu'elles sont encore légèrement chaudes et mélangez bien.
3. Ajoutez les gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée et remuez à nouveau.
4. Mettez le mélange dans un bocal en verre au réfrigérateur et ne le sortez que pour l'utiliser 2 ou 3 fois par jour.

Nous vous laissons ici une Liste de plantes aromatiques et médicinales.

Vous avez probablement du bicarbonate de soude chez vous, et si ce n'est pas le cas, l'acheter ne vous coûtera pas grand-chose, car c'est un produit bon marché qui peut durer longtemps. Il est également connu pour être utilisé dans une variété de remèdes de santé et de beauté, y compris les soins de la bouche. Le bicarbonate de soude possède de puissantes propriétés antiseptiques, antibactériennes et blanchissantes, parfaites pour prendre soin des dents, prévenir les caries, renforcer les gencives et blanchir toutes les dents.

De plus, il existe des herbes aromatiques et médicinales qui sont parfaites pour être utilisées dans la bouche, apportant fraîcheur et plus d'hygiène, donc dans cette recette nous les ajouterons. Voici la recette pour fabriquer du dentifrice naturel au bicarbonate de manière écologique :

Ingrédients

1. 4 cuillerées à soupe de bicarbonate de soude.
2. 1 cuillère à soupe de sel.
3. 3 cuillères à soupe de peroxyde d'hydrogène dilué dans de l'eau à 3%.
4. 1 verre d'infusion de romarin.

Préparation

1. Préparez les infusions dans la proportion de 1 verre d'eau pour 1 cuillère à soupe de feuilles et de fleurs de chaque herbe, retirez du feu et laissez refroidir.
2. Mélangez le bicarbonate de soude, le sel et le peroxyde d'hydrogène dilué dans un grand bol ou un récipient.
3. Ajoutez les infusions dans le bol du mélange précédent et mélangez bien jusqu'à ce que tout soit bien intégré.
4. Conservez le bol ou le bocal au réfrigérateur et sortez-le quelques minutes avant d'utiliser le dentifrice avec votre brosse à dents.

Cette dernière recette de dentifrice naturel est particulièrement adaptée à ceux qui doivent prendre soin de leurs gencives, par exemple ceux qui ont des gencives sensibles ou enflammées. L'aloe vera est une plante utilisée dans le monde entier pour traiter une grande variété de problèmes de santé, ainsi que pour les prévenir et même pour des traitements de beauté.

Cette plante succulente fournit des fibres, de l'eau, de l'aloïne, des vitamines du groupe A, C et B et des minéraux tels que le magnésium, le calcium et le potassium. Il nous aidera à maintenir une hygiène bucco-dentaire, mais surtout à régénérer et renforcer les gencives. Suivez ces étapes pour fabriquer un dentifrice maison à l'aloe vera :

Ingrédients

• 10 g de gel d'aloe vera.
• 25 g d'argile blanche.
• 1 verre d'infusion de thym.
• 8 gouttes d'huile essentielle de menthe verte ou de menthe poivrée.

Préparation

1. Coupez, lavez et ouvrez les feuilles d'aloe vera pour en extraire suffisamment de gel.
2. Préparez l'infusion de thym avec 1 verre et 1/2 tasse d'eau et 1 grosse cuillère de thym, faites bouillir pendant 8 minutes, retirez du feu et laissez refroidir.
3. Ajoutez le gel d'aloe vera, l'argile blanche et l'infusion dans un grand bol. Vous pouvez le faire à la main avec une cuillère ou utiliser un mixeur. Il doit s'agir d'une pâte homogène.
4. Ajoutez les gouttes d'huile de menthe verte et mixez à nouveau.
5. Conservez la pâte au réfrigérateur, en couvrant le récipient d'un couvercle ou d'un film plastique. Ne retirez la pâte que pour l'utiliser.

Il est à noter que tous ces dentifrices maison se conservent jusqu'à un mois au réfrigérateur, mais il n'est pas recommandé de les utiliser si le temps est plus long ou s'ils n'ont pas été conservés correctement.

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