Liste des plantes aromatiques et médicinales

Liste des plantes aromatiques et médicinales

Nous avons toujours cherché des moyens d'améliorer notre qualité de vie et d'éliminer les symptômes de certaines maladies. Ainsi, tout au long de l'histoire de l'humanité, nous avons eu recours à des outils sanitaires en vue de notre bien-être existentiel; dans ce cadre s'inscrivent les plantes médicinales. Il existe également des plantes aromatiques dont nous pouvons profiter des odeurs et que nous pouvons utiliser dans la cuisine, que nous connaissons généralement sous le nom de différents types d'herbes aromatiques. Chez ProjetEcolo, nous vous dressons une liste des plantes aromatiques et médicinales, avec leurs caractéristiques et photos, pour que vous puissiez les connaître et les utiliser pour votre plus grand bien.

Qu'est-ce qu'une plante médicinale et aromatique ?

D'une part, une plante médicinale est une plante qui contient des éléments que nous pouvons utiliser pour améliorer notre santé. Toutes les plantes ont des principes actifs, qui sont les éléments qui les composent, et elles peuvent nous être bénéfiques ou nocives lorsque nous les consommons ou entrons en contact avec elles d'une manière ou d'une autre et selon les doses dans lesquelles elles sont consommées. Ainsi, les plantes médicinales sont utilisées entières ou seulement certaines parties d'entre elles car elles contiennent des principes actifs qui peuvent aider à prévenir et à traiter les problèmes de santé.

D'autre part, les plantes aromatiques sont celles dont les arômes sont particulièrement intenses et agréables, et que nous utilisons pour cuisiner, ou aussi comme désodorisants naturels de notre maison. Il est important de savoir que la plupart des plantes ou herbes aromatiques sont également des plantes médicinales, mais toutes les plantes médicinales ne sont pas aromatiques. En outre, les herbes aromatiques sont spécifiquement connues comme les herbes qui sont le plus souvent utilisées en cuisine, comme épices et condiments.

Ainsi, il existe de nombreuses sortes de plantes aromatiques dans la nature et nous pouvons les cultiver dans notre jardin pour remplir notre maison d'une bonne odeur. Beaucoup d'entre elles ont également des propriétés médicinales et servent de principes actifs dans la fabrication de nombreux médicaments. Voici donc la liste des plantes aromatiques et médicinales.

TOP 15 types de plantes aromatiques et médicinales

Voici une liste des plantes aromatiques et médicinales :

  1. Absinthe
  2. Ail
  3. Aloès vera
  4. Lavande
  5. Arnica
  6. Camomille
  7. Menthe
  8. Rose d'Inde
  9. Souci officinal
  10. Grande ortie
  11. Pissenlit
  12. Hysope
  13. Basilic
  14. Fenouil
  15. Aneth.

Absinthe (Artemisia absinthium)

En tête de notre liste des plantes aromatiques et médicinales, nous vous présentons l'absinthe (Artemisia absinthium). C'est une plante aromatique que vous pouvez cultiver dans votre jardin. Aussi, c'est un bon répulsif naturel contre les insectes qui peuvent être dangereux pour les autres plantes. Ainsi, il est utilisé pour chasser les insectes nuisibles, pour recouvrir le sol. Nous pouvons consommer l'absinthe sous forme d'infusion.

Dans la vidéo ci-après, nous vous parlons en détails des bienfaits et propriétés de l'absinthe.

Ail (Allium sativum)

L'ail (Allium sativum) est une plante très efficace dans la lutte contre les insectes, les fourmis et les bactéries. L'ail peut être infusé et pulvérisé sur les feuilles des plantes pour les protéger contre divers parasites. L'ail est également une plante très populaire dans la cuisine. Il peut être utilisé dans toutes sortes de préparations et présente de grands avantages pour la santé. Il est également considéré comme l'un des meilleurs antiviraux naturels. Vous pouvez le consommer avec plaisir.

Aloès vera (Aloe vera)

L'aloès vera (Aloe vera) est une plante médicinale facile à cultiver chez soi et qui peut protéger les autres plantes du vent. Cependant, comme il ne supporte pas bien le froid, il est préférable de le cultiver à l'intérieur ou en pot. Sa pulpe visqueuse ou son gel est très utile pour les problèmes de peau, comme les brûlures, et pour traiter la constipation.

Découvrez 10 types d'aloès vera, et aussi Comment utiliser l'aloès vera.

Lavande (Lavandula sp.)

La lavande (Lavandula sp.) est une plante médicinale et aromatique à l'odeur très agréable, ce qui explique qu'elle soit largement utilisée dans les parfums et les cosmétiques. En outre, ses feuilles séchées peuvent être placées dans l'armoire ou sous le lit pour repousser les mites et autres vermines, ainsi que pour parfumer la pièce. Elle est également utilisée pour fabriquer des liquides antibactériens naturels.

Si vous avez un petit jardin, nous vous montrons dans cet article de ProjetEcolo Comment planter la lavande.

Arnica (Arnica montana)

L'arnica (Arnica montana) est une plante médicinale aux propriétés anti-inflammatoires, utilisée pour traiter les blessures et les problèmes musculaires. Cependant, vu qu'elle possède des composés qui sont toxiques, elle ne doit être ingérée que sur recommandation d'un spécialiste, c'est-à-dire avec une posologie et un dosage bien indiqués.

Camomille (Matricaria sp.)

La camomille (Matricaria sp.) est une plante médicinale et aromatique facile à cultiver et à croissance rapide, utilisée pour traiter le stress, l'anxiété et l'insomnie. Une autre utilisation courante est contre divers problèmes digestifs, dermatologiques et oculaires.

Menthe (Mentha sp.)

Dans notre liste de plantes aromatiques et médicinales, nous ne pouvons ne pas parler de la menthe (Mentha sp.). C'est est l'une des plantes aromatiques les plus connues et utilisées pour son odeur merveilleuse. Elle est également médicinale, car elle est utilisée pour traiter les problèmes d'indigestion, les rhumes, les douleurs musculaires, les réactions allergiques de la peau et les démangeaisons.

Rose d'Inde (Tagetes erecta) et souci officinal (Calendula officinalis)

Le rose d'Inde (Tagetes erecta) et le souci officinal (Calendula officinalis) sont des plantes médicinales aux propriétés et aux usages très similaires. D'une part, elles servent de répulsifs pour les insectes, de colorants alimentaires et de production d'huile. En ce qui concerne leurs usages médicinaux, d'autre part, elles sont très efficaces contre les maladies de la peau, les brûlures et les plaies.

Grande ortie (Urtica dioica)

Encore appelée ortie dioïque ou ortie commune, la grande ortie (Urtica dioica) est utilisée pour traiter divers problèmes musculaires et l'arthrite. Elle constitue également une bonne solution diurétique et apporte de nombreuses vitamines et minéraux bénéfiques. L'ortie est une plante médicinale très facile à cultiver.

Pissenlit commun (Taraxacum officinale)

Le pissenlit commun ou dent-de-lion (Taraxacum officinale) est l'une des plantes aromatiques et médicinales qui possède le plus de propriétés. En effet, il fournit de nombreuses vitamines bénéfiques et peut être utilisé dans le thé, les salades ou divers aliments. Il aide également à traiter l'anémie, les problèmes rénaux, la fièvre, la diarrhée et est un excellent nettoyant et diurétique. C'est donc une plante à petites fleurs aux multiples bienfaits.

Si vous voulez connaître d'autres plantes à petites fleurs, nous vous invitons à lire l'article 12 Petites fleurs de ProjetEcolo.

Hysope (Hyssopus officinalis)

L'hysope (Hyssopus officinalis) est un arbuste aromatique qui apporte une très bonne odeur au jardin. Il faut la récolter lorsqu'elle est en fleur et laisser sécher la partie supérieure de la tige. Comme propriétés thérapeutiques, l'hysope peut être utilisée pour traiter les infections de la gorge, les infections bronchiques ou l'asthme. En cuisine, elle est utilisée pour son goût et parce qu'elle facilite la digestion de certains aliments.

Basilic (Ocimum basilicum)

Le basilic (Ocimum basilicum) est considéré comme l'une des herbes aromatiques à l'odeur très agréable et pénétrante. Il est utilisé comme assaisonnement pour de nombreux aliments, notamment les pâtes. Il a également des propriétés bénéfiques pour l'estomac. Cette plante peut être cultivée aussi bien à l'extérieur qu'à l'intérieur. Bien qu'elle ait besoin de beaucoup de lumière, il faut la protéger de la lumière directe lorsque le soleil brille fort.

Nous vous invitons à savoir plus sur les Bienfaits du basilic et Comment le planter.

Menthe verte (Mentha spicata)

La menthe verte (Mentha spicata) appartient à la même famille que la menthe, mais son arôme et son goût sont plus doux. C'est une plante qui est largement utilisée en pâtisserie et aide également à stimuler l'organisme. Il s'agit d'une herbe aromatique aux propriétés médicinales qui peut être conservée à l'intérieur comme à l'extérieur sans aucun problème.

Si vous aimez cette plante, ne manquez pas cet article sur la Menthe verte : Propriétés, bienfaits et utilisation.

Fenouil (Foeniculum vulgare)

Le fenouil (Foeniculum vulgare) est une herbe aromatique très similaire à l'aneth, qui est couramment utilisée dans les sauces, les salades et comme accompagnement ou assaisonnement des plats de poisson. C'est une plante aromatique et médicinale aux grands bienfaits digestifs. Il est possible de cultiver le fenouil à l'intérieur et à l'extérieur, mais il a tendance à pousser beaucoup mieux s'il est planté directement dans le sol.

Chez Projetecolo, découvrez les bienfaits et inconvénients du fenouil.

Aneth (Anethum graveolens)

Nous terminons notre liste de plantes aromatiques et médicinales avec l'aneth (Anethum graveolens), une herbe aromatique très délicate couramment utilisée pour assaisonner le poisson. Elle sert également dans une variété de recettes. C'est une plante médicinale digestive, carminative et stimulante pour le foie. Elle peut être cultivée à la maison, à l'intérieur comme à l'extérieur, à condition qu'elle ne soit pas exposé en plein soleil mais qu'elle reçoive suffisamment de lumière naturelle.

Au demeurant, vous venez de découvrir 15 types de plantes grâce à la liste de plantes aromatiques et médicinales. Vous pouvez nous faire part dans les commentaires de la plante qui vous intéresse le plus, tout en n'oubliant pas de continuer votre connaissance sur les plantes aromatiques d'intérieur avec la vidéo que nous vous laissons ici.

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